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Rosquillas de Anís, Aptas para Dietas, Keto, Atkins y Garaulet

INGREDIENTES

3 huevos
250 gramos de eritritol
185 ml de leche almendra
62 ml de aceite de oliva
Una ralladura de un limón
Un chorrito de anís el Mono
700 gramos de harina de Almendra
1 sobre de levadura Royal
1 cuchara y media de anís en grano.
Eritritol triturado para el azúcar Glas

Paso a Paso para esta maravillosa receta de rosquillas keto

1ªparte

En un Bol Grande ponemos todos los ingredientes líquidos, los huevos, la leche, el anís, el aceite, también añadiremos el eritritol. 

Harina, levadura, rayadura del limón, anís en grano por otro lado.  Vamos añadiendo con calma, hasta que la mezcla espese lo suficiente y se despegue del bol. Hay que añadir harina hasta conseguirlo, dependiendo de la harina, nos podemos poner fácil en unos 900 gramos.

Deja reposar una media hora.

2ª PARTE

Moja tus manos con aceite y coge pequeñas bolitas, aplasta y haz un agujerito en medio. 
A fuego medio, no fuerte, incorpora las rosquillas, dóralas, sacalas, cubre con el eritritol en glas, y disfruta una vez a temperatura ambiente. 

 

Tips y trucos

*Guardalas en una lata o tuper. Guarda mezcla o incluso rosquillas hechas y congela, hasta tres meses aguantan perfectamente en la nevera.*Asegurate que estén hechas por ambos lados. Hecha en la mezcla el chorreón de Anís del mono, y decora con el Anís estrellado.

Maravillosas Rosquillas para cualquier reunión o para ti sola. Coméntame lo que quieras, ayúdame a mejorar.
Vanessa Moreno
Investigadora e Inconformista
vanessa-moreno-alisado

Ver comentarios

    • Hola Maria¡¡ Gracias por escribirme, ¿No te sale la receta? Yo la veo completa, ¿Cuéntame que ves?
      Bss,
      Vanessa

    • ¡Hola Irene!
      Buena pregunta, no tengo ni idea...Si lo pruebas comparte por aquí que nos vendrá de lujo.
      Muchas Gracias por participar¡¡¡
      Bss,

      Vanessa

    • Hola María
      ¿Qué tal?
      No te preocupes, no te sacará de cetosis, la digamos pura, son 18 gramos de carbohidratos, por 100 gramos, si divides lo que le vas a poner en cucharadita, entre todo el monto, y luego lo que tú comerás, es nada. No te preocupes,
      Bss,
      Vanessa

    • Hola María
      ¿Qué tal?
      No te preocupes, no te sacará de cetosis, la digamos pura, son 18 gramos de carbohidratos, por 100 gramos, si divides lo que le vas a poner en cucharadita, entre todo el monto, y luego lo que tú comerás, es nada. No te preocupes,
      Bss,
      Vanessa

  • Increiblemente provechoso este post referente a la hostelería.
    Espero encontrar más artículos así. Incluso yo, que me dedico a la hostelería desde hace 7 años me
    he quedado sorprendido.

  • Jo pues yo las e hecho y totalmente crudas por dentro y e probado de todas formas con más fuego con menos y todos igual crudas para hacerse bien se quedarían e probado a súper lento y raro y no se hacen y me da pena porque de sabor los bordes con azúcar encima saben a churro

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