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Pan para Sandwich Keto RÁPIDO y en Microondas

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Vanessa Moreno: ¨Gracias a todos y todas las que me leéis he llegado hasta aquí, y ahora mi blog crece. En mi nueva andadura ya puedes también escribir artículos, visibles para todo el mundo, por lo que también hay que tener en cuenta que que algunos post son de otros editores y no míos. Aprende de ellos, como hago yo y disfruta. ¿Tú También tienes algo que contar?¿Quieres hacerlo en mi blog?¨
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#KetoVane

Mi pan de sandwich

Buscas ¿Pan para Sandwich Keto RÁPIDO y en Microondas?

Pues si buscas un pan que sea para sanwich rápido, sin harina de trigo, y que pegue el pego para un desayuno, una merienda, o lo que te plazca, yo creo este puede ser tu pan. 

Lo maravilloso de este pan, suce¨sandwich¨es que lo puedes hacer de sabores y encima es apto para la dieta keto, atkins, atkins50, e incluso Paleo.
Yo lo hice de atún y aceitunas. 
Adoro la pizza, estaría tooooodooo el día comiendo pizza, así que si te quedas conmigo, triunfarás a adelgazar con queso y trampanpizzas por un tubo.

INGREDIENTES

1 CLARA DE HUEVO
 MEDIA LATA DE Atún
1 CS HARINA DE ALMENDRA
2 CP LEVADURA ROYAL
1 PUÑADO ACEITUNAS CORTADAS

¿CÓMO HACER EL PAN DE SANDWICH RÁPIDO KETO?

1.Coge la clara del huevo y monta la a punto de nieve o casi.
2. Introduce el resto de ingredientes y mezcla con un tenedor.
3.Introdúcelo en un molde, yo utilizo, la base de un tupper.
4. 3 minutos en microondas.
5.Podría ser el Fin, aunque yo lo paso por la sartén con mantequilla.
6. Rellenalo de Tomate 0 azucares tipo Mercadona, (Mira que pocas calorías tiene en fatsecret) con su queso gouda, orégano y jamón sin azúcar, y preparate a flipar.

¿Qué te parece, mi ketopandesandwich made in Vane?

"Dejame unas palabrillas o qué? ¿Vas con mucha prisa?¨Yo cada día abro mi correo, esperando unas palabras tuyas. ¿Me las regalas? Baja la página, en comentarios...te espero:)))
keto-en-sevilla-atkins
Vanessa moreno
Investigadora e Inconformista

2 responses on “Pan para Sandwich Keto RÁPIDO y en Microondas

    1. vanessa-moreno-alisado Post author

      Hola Miriam, ¡Gracias por comentar! pues…ahora mismo no se puede, miro a ver de hacer un post con todas las recetas de panes de dieta keto, o low carb, o algo parecido. Dame un margen. Mil Gracias,
      bss,
      Vanessa

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